Paura? Leoni non si nasce, si diventa!

Se ti ritrovi a pensare di voler prendere una decisione e poi inevitabilmente fallisci.
Se ti concentri sui problemi piccoli anziché affrontare quelli più importanti oppure se lo fai con quelli degli altri ma non con i tuoi.
Se la paura ti fa sentire schiacciato, impotente, angosciato e senza via di uscita.

Allora questo è il percorso che fa per te e grazie ad esso scoprirai di avere un coraggio da leone!

Cosa faremo assieme ?

• Ti parlerò di come la paura agisce a livello neurale, biologico e fisico in noi, esseri umani, e di come condiziona la società moderna
• Attraverso strumenti specifici e prove pratiche, ci alleneremo per superare le tue paure
• Faremo assieme sessioni di meditazione che ti potranno aiutare in qualunque momento per riacquisire equilibrio mentale

Che cambiamento ti aspetterà ?

Capirai che la paura è funzionale, può essere gestita e non ti dominerà più.
Non si solleverà più interiormente come prima, sia in termini di durata che di frequenza.
Imparerai ad agire comunque, riuscendo a mantenere il controllo.
Se soffri d’ansia, essa andrà sempre più a diminuire.
Ti sentirai libero/a e sicuro come non mai.