Paura? Leoni non si nasce, si diventa!
Se ti ritrovi a pensare di voler prendere una decisione e poi inevitabilmente fallisci.
Se ti concentri sui problemi piccoli anziché affrontare quelli più importanti oppure se lo fai con quelli degli altri ma non con i tuoi.
Se la paura ti fa sentire schiacciato, impotente, angosciato e senza via di uscita.
Allora questo è il percorso che fa per te e grazie ad esso scoprirai di avere un coraggio da leone!
Cosa faremo assieme ?
- Ti parlerò di come la paura agisce a livello neurale, biologico e fisico in noi, esseri umani, e di come condiziona la società moderna
- Attraverso strumenti specifici e prove pratiche, ci alleneremo per superare le tue paure
- Faremo assieme sessioni di meditazione che ti potranno aiutare in qualunque momento per riacquisire equilibrio mentale
Che cambiamento ti aspetterà ?
Capirai che la paura è funzionale, può essere gestita e non ti dominerà più.
Non si solleverà più interiormente come prima, sia in termini di durata che di frequenza.
Imparerai ad agire comunque, riuscendo a mantenere il controllo.
Se soffri d’ansia, essa andrà sempre più a diminuire.
Ti sentirai libero/a e sicuro come non mai.
La vita è un viaggio meraviglioso e unico, anche nelle difficoltà e nel dolore.
Se non ti sarai allenato abbastanza a vederla in quest’ottica, rischierai di arrivare a destinazione triste, stanco e arrabbiato e di accorgerti, forse tardi, che potevi vivertela molto meglio.
Ti auguro, con tutto il cuore, che questo non ti accada e sono qui proprio per aiutarti a fare la differenza.
Per aiutarti a vivere pienamente la tua vita!
Un grande abbraccio interiore.
Matteo
